Webinar: Fokus statt Frust – engagiert, ohne auszubrennen
Hast du auch manchmal das Gefühl, zwischen Tausend Aufgaben hin- und her zu hetzen – und immer noch nicht genug getan zu haben? Dann brauchst du: Fokus! In diesem kostenfreien Webinar bekommst du einen kleinen Input und Raum für den Austausch, der sonst in deinem Engagement-Alltag zu kurz kommt.
Fühlt sich dein Leben auch manchmal an, als würdest durch einen niemals endenden Social-Media-Feed scrollen? Kaum bist du mit einer Aufgabe fertig, steht schon die nächste an. Ständig verlangt irgendetwas deine Aufmerksamkeit. Doch am Ende des Tages hast du dennoch das Gefühl, nie genug getan zu haben.
Menschen, die sich mit ihren Projekten für eine bessere Welt einsetzen, trifft diese für unsere Zeit so typische Überforderung besonders arg. Es gibt dafür sogar eigene Begriffe: »Activist-Burnout« oder »Compassion Fatigue«. Was hilft? Unserer Meinung nach gibt es da nur eins: Radikaler Fokus!
»Fokus bedeutet »Nein« zu hundert ebenfalls spannenden Dingen zu sagen!«
In diesem geldfreien Webinar bekommst du einen kleinen Input, wie du mit den Methoden und Theorien des Dragon Dreaming und des Bullet Journaling einen klaren Fokus für dich findest – und dann im Alltag lernst, konsequent »Nein« zu all den (verlockenden) Ablenkungen zu sagen. Das hilft dir, Ruhe, Klarheit und Energie in einen stressigen, überfordernden und ablenkungsreichen Alltag zu bringen.
Ziel des Webinars zum Thema »Fokus«
Nach einem kurzen Input gibt es Raum für Austausch, Fragen und Ideen. Am Ende kannst du u.a. folgendes mitnehmen:
- Du bekommst einen Einblick in die Methodik Dragon Dreaming & Bullet-Journaling.
- Du erhältst ein Modell, das dir hilft, deinen Alltag in ganzheitliche Phasen einzuteilen, die dich dabei unterstützen, deinen Fokus zu behalten.
- Du erhältst praktische Take-aways, die du in deinem Projekt direkt anwenden kannst.
- Es gibt ein kleines Ritual zum Loslassen (auch die Angst, etwas zu verpassen ;-).
- Du kannst Fragen rund um Fokus, Konzentration und Dragon Dreaming stellen.
Wenn das gelingt, dann kann jedes Projekt für dich und deine Mitmenschen zu einem Lernraum werden. Hier können wir gemeinsam erkennen und verstehen, wie wir Konflikte so lösen können, dass alle damit einverstanden sind – du selbst, die anderen und auch an die Welt da draußen gedacht wird. Dass wir einander zuhören, verstehen, sehen und gesehen werden.
Termin & Anmeldung
Der nächste Termin: Do, 17. August 2026 von 17–18 Uhr
Melde dich kostenlos an.
Wir schicken dir kurz vor dem Webinar »Friedvolle Projektkultur« eine Erinnerung und den Video-Raum (OpenCall) zu. Die Veranstaltung findet ab vier Teilnehmenden statt.
Wir freuen uns auf dich!
Ilona